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Octaine Cross Circuit'S ARCHIVE

  • Personal Training

    von Manuel Gies | In Allgemein | on Februar 16, 2014

    Personaltraining und seine Vorteile Personaltraining ist zwar die etwas teurere Art des Trainings, aber die 1:1 Situation ist die intensivste und individuellste Betreuung überhaupt. Egal ob fit oder nicht fit, jung oder alt, hier wirst du zu 100% gefordert. Der Trainer motiviert dich beim Work-Out, dein innerer Schweinhund hat keine Chance! Die Intensität steigert deinen […]

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  • 9 Kg Gewicht in 10 Wochen

    von Manuel Gies | In Allgemein | on Dezember 8, 2013

      Einfach Hammer! Jeanette Brähler hat knapp 9kg Gewicht in 10 Wochen reduziert. Und das fast ausschließlich aus Fetten. Das entspricht 2 Kleidergrößen kleiner und vor allem hat sie dadurch ein rundum besseres Wohlbefinden erreicht. Klar haben die Trainer ihr in dieser Zeit alles abverlangt, aber von nichts kommt eben auch nichts. Ihren Trainingserfolg hat […]

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